茨城県ひたちなか市内・オンラインレッスン開催
今の自分と向き合う時間「bal.lab」
忙しく過ぎていく毎日。
ゆったりと呼吸をしながら身体をほぐして、ちょっと鍛える
じわじわと良くなっているかも！とワクワクする体づくり
レッスンMEMU
mama's balance
「呼吸＋ほぐし＋ちょっと鍛える」
出産をして
このままで歳を重ねて大丈夫かな？
産後ママの身体を整える習い事
グループレッスン
ひたちなか市内でレッスン開催
reset
mama's balance
産後２ヶ月〜１２ヶ月のママに向けた
全６回のレッスン
産後間もないからこその強度
今だからできる赤ちゃんとのレッスン
もうまもなく「第二期募集開始」
マタニティケア＆トレーニング
妊娠中の身体づくり
出産に向けた身体づくり
マタニティでもできることはたくさん
お腹の赤ちゃん、ママのためのレッスン
パーソナルレッスン
事前にカウンセリングを行い
身体の悩みに合わせた
オーダーメイドレッスン
出張パーソナルも行っております
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